Beratung und Service für das Handwerk

Ehrenamt Intensivkur Isny

Elf Teilnehmer hatten sich zur diesjährigen Intensivkur für Ehrenamtsträger angemeldet. Das dem Argen Klinikum Isny-Neutrauchburg angeschlossene Bewegungszentrum hatte für die Gruppe ein individuell auf die Teilnehmer zugeschnittenes Programm zusammengestellt, das so gut wie keine Wünsche offen ließ. Dabei wurde die Handwerkergruppe teilweise persönlich von der neuen Leiterin des Bewegungszentrum betreut. Wassergymnastik, Krafttraining, Yoga, progressive Entspannungsübungen, Nordic-Walking (Bild), Vorträge über gesunde Ernährung, Massage und Sauna oder auch Radfahren standen während der 5 Tage auf dem Programm. Am Anfang hatte jeder zuerst einen medizinischen Checkup incl. eines Leistungs-EKGs zu absolvieren, der Auskunft über den gesundheitlichen Zustand und die Fitness der einzelnen Teilnehmer gab. Und am Ende stand das große Abschlussgespräch mit dem medizinischen Leiter der Klinik an, wo nochmals festgehalten wurde, auf was man in den nächsten Wochen und Monaten achten sollte, bevor man sich dann hoffentlich gesund in einem Jahr wieder sieht.